Diksia.com - Menutup hari dengan doa adalah cara indah untuk bersyukur dan memohon perlindungan sebelum terlelap.
Tidur adalah kebutuhan dasar manusia, saat di mana tubuh dan pikiran kita beristirahat setelah seharian beraktivitas.
Bagi umat Muslim, tidur bukan hanya sekadar istirahat fisik, tetapi juga momen spiritual untuk mendekatkan diri kepada Allah SWT. Salah satu cara yang dilakukan adalah dengan membaca doa sebelum tidur.
Mengapa Doa Sebelum Tidur Penting?
Doa sebelum tidur memiliki makna yang mendalam. Selain sebagai bentuk rasa syukur atas nikmat yang diberikan Allah sepanjang hari, doa juga menjadi sarana untuk memohon ampunan atas segala kesalahan yang mungkin telah kita lakukan.
Lebih dari itu, doa sebelum tidur adalah bentuk penyerahan diri kepada Sang Pencipta, memohon perlindungan dari segala keburukan di malam hari, dan berharap untuk bangun dalam keadaan sehat dan bersemangat di pagi hari.
Doa-doa yang Dianjurkan
Ada beberapa doa yang dianjurkan untuk dibaca sebelum tidur, antara lain:
Bismika Allahumma ahya wa bismika amut
“Dengan nama-Mu, Ya Allah, aku hidup dan dengan nama-Mu aku mati.” (HR. Bukhari)
Allahumma bismika amutu wa ahya
“Ya Allah, dengan nama-Mu aku mati dan aku hidup.” (HR. Bukhari)
Bismika Rabbi wada’tu janbi wa bika arfa’uhu, in amsakta nafsi farhamha, wa in arsaltaha fahfazha bima tahfazhu bihi ‘ibadakas sholihin
“Dengan nama-Mu, Tuhanku, aku meletakkan lambungku dan dengan nama-Mu aku mengangkatnya. Jika Engkau menahan nyawaku, maka rahmatilah ia, dan jika Engkau melepaskannya, maka peliharalah ia sebagaimana Engkau memelihara hamba-hamba-Mu yang saleh.” (HR. Bukhari dan Muslim)
Sunnah Sebelum Tidur
Selain membaca doa, ada beberapa sunnah yang dianjurkan untuk dilakukan sebelum tidur, seperti:
- Berwudhu: Membersihkan diri sebelum tidur adalah anjuran yang baik.
- Membaca ayat Kursi: Ayat ini memiliki keutamaan dalam melindungi dari gangguan setan.
- Membaca surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas: Tiga surat terakhir dalam Al-Quran ini adalah doa perlindungan dari segala keburukan.
- Berbaring miring ke kanan: Posisi tidur ini dianjurkan oleh Rasulullah SAW.
Doa adalah Penenang Jiwa
Di tengah kehidupan yang penuh dengan kesibukan dan tantangan, doa sebelum tidur menjadi pengingat bahwa kita tidak pernah sendiri. Ada Allah SWT yang selalu siap mendengarkan setiap keluh kesah dan harapan kita.
